kariera

Współczucie w pielęgniarstwie

Marzec 2021

Współczucie w pielęgniarstwie


Kilka artykułów naukowych ostatnio opublikowanych w Medscape oraz w OJIN - Online Journal of Issues in Nursing - pokazało zmniejszenie empatii i współczucia dla pielęgniarek. Artykuł Medscape zgłosił spadek empatii wśród studentów pielęgniarstwa, zwłaszcza studentów, którzy rozpoczynali karierę jako druga lub trzecia kariera. Mam nadzieję, że to cię zaskakuje i dotyczy ciebie tak jak mnie.

Co więc możemy zrobić, aby odnowić poczucie empatii i współczucia, jakie my i inne pielęgniarki mamy wobec tych, na których nam zależy, tych, na których nam zależy, oraz dla naszego zawodu pielęgniarskiego? Poniżej przedstawiono kilka pomysłów, które mogą pomóc w odnowieniu opieki nad pielęgniarkami i być może zapobiegną utracie empatii i współczucia u osób dopiero rozpoczynających zawód.

* Codziennie poświęcaj czas na zastanawianie się, przez co przechodzi Twój pacjent lub pacjenci. Jak to jest żyć z chorobą przewlekłą? Co ten pacjent musiał zrezygnować z powodu przewlekłego bólu, przewlekłych problemów płucnych, cukrzycy lub zapalenia stawów? Jakie mają mocne strony i które wykazują w codziennym życiu? Jak zmieniłoby się twoje życie, gdybyś cierpiał na te warunki?

* Jedną rzecz, którą robię, gdy tylko czuję się przygnębiony lub przygnębiony, albo czuję się, jakbym był uwięziony lub zamknięty - wypisuję listę wdzięczności. Biorę gazetę lub czasami piszę na komputerze i zaczynam wymieniać wszystko, za co jestem wdzięczny - od dachu nad głową po jedzenie na stole, od mojej pracy po powrót do szkoły. Dziękuję moim dzieciom i wszystkim, co wnoszą do mojego życia. Piszę, jak wdzięczny jestem za to, że mam kochające zwierzaki, które wiedzą, kiedy się po prostu przytulić i sprawić, że poczuję się lepiej. Za co jesteś wdzięczny i wdzięczny?

* Weź małe wakacje. Nawet jeśli jest to pobyt w domu, spokojnie, spędź dzień w piżamie oglądając wszystkie ulubione filmy lub stare programy telewizyjne. Przytul się w łóżku z dobrą książką lub dwiema; weź długą kąpiel z bąbelkami. Bądź kreatywny w tym, co robisz przez dzień lub dwa, aby rozpieszczać się, odmładzać i czuć się odnowionym. Jeśli masz ograniczony budżet, znajdź lokalną szkołę urody i załatwiaj „prace” - paznokcie, twarz, pedicure, a nawet przycinaj włosy. Odprężenie nie będzie kosztować wiele i pomoże komuś w zdobyciu wykształcenia. Jeśli w pobliżu są miejsca turystyczne, do których nigdy nie odwiedziłeś lub których od jakiegoś czasu nie widziałeś, idź tam i ciesz się. Pozbądź się zmartwień z pracy i innych zmartwień życia na dzień lub dwa.

* Aby naprawdę połączyć się ze współczuciem i empatią potrzebną do zapewnienia wysokiej jakości opieki pielęgniarskiej, musimy zbadać nasze własne serca i umysły i zobaczyć, czy coś jest źle. Być może nie lubisz już urządzenia, na którym jesteś. Chcesz poznać inny aspekt pielęgniarstwa? Być może poświęć trochę czasu na sprawdzenie, jakie opcje są dla Ciebie dostępne, a nawet jeśli nie znajdziesz innej pracy, czasami sama wiedza o dostępnych opcjach pomaga spojrzeć na to z innej perspektywy.

* Przypomnij sobie czasy, kiedy zacząłeś szkołę pielęgniarską i pamiętaj o emocjach i emocjach związanych z wykonywaniem każdej nowej umiejętności. Pamiętaj, dlaczego zostałeś pielęgniarką.

* Przeczytaj inspirującą książkę pielęgniarską. Uwielbiam zupę z kurczaka do książek o duszy, ale istnieje wiele książek, które mogą cię podnieść. Przeczytaj o Florence Nightingale lub Clara Barton; przeczytaj inspirujący artykuł w swoim dzienniku pielęgniarskim; znajdź w bibliotece książkę o tym, jak pielęgniarstwo pomogło komuś żyć. Istnieje również wiele dobrych klipów wideo na YouTube o tym, jak pielęgniarki zmieniają życie ludzi każdego dnia i są bezpłatne!

* Następnym razem, gdy będziesz orientować się lub zalecać studentowi pielęgniarstwa lub nowej pielęgniarce oddział, zacznij od pytania, dlaczego chcą być pielęgniarką, co skłoniło ich do wyboru pielęgniarstwa. Zobacz, jak ich twarz się rozjaśnia, a na ich twarzy pojawia się uśmiech - przypomnisz sobie, dlaczego zostałaś pielęgniarką.

* Opiekując się każdym pacjentem, bez względu na to, kim on jest, pamiętaj, że jest czyimś dzieckiem, czyjąś siostrą lub bratem, czyjąś matką lub ojcem, czyimś dziadkiem. Kiedy o nie dbasz, pamiętaj, że twoje ręce pocieszają i troszczą się o kogoś bliskiego, tak jak chciałbyś, aby jego ukochana była pocieszona i opiekowana.

Staliśmy się pielęgniarkami, aby opiekować się innymi i dbać o nie. Musimy pamiętać, aby dbać o siebie i nie pozwolić, aby stres i wysiłek związany z byciem pielęgniarką ciągnęły nas w dół. Poświęć trochę czasu każdego dnia, aby pamiętać, jak wszyscy mamy szczęście, że możemy być w najlepszym zawodzie na świecie - zawodzie pielęgniarskim!

Jak powiedziano mi, kiedy zostałem pielęgniarką, frazą, która zawsze przypomina mi o tym, by dać z siebie wszystko jako pielęgniarka, jest to: „Ręce pielęgniarek wykonują Boże dzieło tutaj na Ziemi”.

Uśmiechnij się, zależy ci, jesteś pielęgniarką!

"Pielęgniarki" Christie Watson (Marzec 2021)



Tagi Artykuł: Współczucie w pielęgniarstwie, Pielęgniarstwo, empatia, współczucie, przeciążenie empatią, przeciążenie współczuciem, utrata empatii w pielęgniarstwie, współczucie pielęgniarki, empatia pielęgniarki, opieka, miłość, łagodność, edukacja pielęgniarska, orientowanie nowych pracowników, przepowiadanie nowych pielęgniarek, orientowanie nowych pielęgniarek, życzliwość, postawa, ręce pielęgniarki, wdzięczny, wdzięczny, dziennik pielęgniarski